Mewing/ミューイング 聞いたことありますか？ DR.MIKE MEWがあみだした方法で正しい姿勢で舌を正しい位置に置くことを目的とし、これによって顔のバランスが整いメリハリのあるフェイスラインを作り上げることができ、さらにミューイングを行うことで鼻呼吸…

タバコの禁煙を始めたい方へ 禁煙セラピー 読むだけで絶対やめられる 〈ムック〉の本 / アレン カー 【新書】価格: 990 円楽天で詳細を見る テレビでのタバコの宣伝は禁止されているが、タバコは画面を通して知らないうちに自分の潜在意識へすり込まれていま…